生理期体温确实可能出现轻微升高现象。
女性在月经周期中,体温会随着激素水平的变化而波动。排卵后,孕激素水平上升,促使基础体温升高0.3-0.5℃,并持续至月经来潮前。如果未受孕,黄体退化,孕激素下降,体温随之降低,月经开始。月经前体温可能略高于平时,但来潮后逐渐恢复正常。体温变化是正常生理反应,但个体差异较大,并非所有人都会明显感知。
若体温升高超过37.5℃或伴随不适症状,如严重腹痛、头痛或乏力,需警惕感染或其他健康问题。长期异常高温可能与内分泌失调、盆腔炎症或甲状腺功能异常有关,建议及时就医检查。日常可通过记录基础体温帮助观察周期规律,但需注意测量方法,如早晨起床前静卧测量口腔温度。避免过度依赖体温判断健康状况,综合关注其他身体信号更为重要。
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