诺如病毒幼儿饮食

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间幼儿的饮食应以清淡、易消化、营养丰富为原则。

在幼儿感染诺如病毒时，肠胃功能较为脆弱。可以给幼儿提供米粥，米粥容易消化，能够为幼儿补充能量。煮得软烂的面条也是不错的选择，面条可以搭配一些清淡的蔬菜碎，如胡萝卜碎、青菜碎等，既能补充维生素，又不会给肠胃造成太大负担。还可以适量给予蒸苹果，苹果经过蒸煮后，对肠道有一定的收敛作用，有助于缓解幼儿腹泻症状。酸奶也是适合的食物，其中含有的益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，但要注意选择无糖或低糖的酸奶。

在幼儿感染诺如病毒饮食方面也有一些注意事项。要避免给幼儿食用油腻、辛辣、生冷以及刺激性的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不能吃，这些食物会加重肠胃不适。不要强迫幼儿进食过多食物，应遵循少食多餐的原则，根据幼儿的食欲情况合理安排饮食量。同时，要注意饮食卫生，食物要新鲜干净，餐具要彻底清洗消毒，防止再次感染诺如病毒或者感染其他病菌，这样有助于幼儿尽快恢复健康。

2024-12-25 浏览 5

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