睡前泡脚可以治疗失眠吗

睡前泡脚能治疗失眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚确实有助于改善失眠症状。泡脚能够促进血液循环，放松身心，帮助更快进入睡眠...

睡前泡脚能缓解失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡前泡脚对失眠有好处吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚对失眠会有好处。失眠的发病率很高，大多数都是精神过度紧张，压力过大导致的...

泡脚能帮助睡眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

深夜睡不着容易“网抑云”?睡眠困难是你吗?当代有不少年轻人喜欢熬夜，经常感到睡眠...

西洋参泡脚可否治失眠

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

西洋参泡脚可以在一定程度上帮助缓解失眠问题，但并非所有人都能从中获得显著效果。西...

睡前泡脚对调理经常失眠有用吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚对调理经常失眠确实有一定帮助。泡脚能够促进血液循环，放松身心，缓解疲劳，...

睡前泡脚可以治疗失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

泡脚可以治疗失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡前泡脚能缓解失眠吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚对于一部分患者，是可以缓解失眠的。睡前用温水或者是有中药的泡脚，可以起到...

艾草泡脚可以治失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

艾草泡脚在一定程度上可以帮助缓解失眠问题。艾草具有温阳散寒、活血化瘀的功效，能够...