睡前泡脚能缓解失眠吗

睡前泡脚能治疗失眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚确实有助于改善失眠症状。泡脚能够促进血液循环，放松身心，帮助更快进入睡眠...

夜交藤泡脚能缓解失眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

夜交藤泡脚对缓解失眠有一定帮助。夜交藤是中医常用的安神药材，具有养心安神、通络祛...

睡前泡脚能缓解失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡前泡脚对失眠有好处吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚对失眠会有好处。失眠的发病率很高，大多数都是精神过度紧张，压力过大导致的...

泡脚能帮助睡眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

深夜睡不着容易“网抑云”?睡眠困难是你吗?当代有不少年轻人喜欢熬夜，经常感到睡眠...

睡前泡脚对调理经常失眠有用吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚对调理经常失眠确实有一定帮助。泡脚能够促进血液循环，放松身心，缓解疲劳，...

睡前泡脚可以治疗失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

泡脚可以治疗失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

泡脚能缓解失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡前泡脚可以治疗失眠吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚对于改善失眠可能会起到一定的帮助。泡脚可以缓解身体的疲乏，让身体有一种舒...