静卧在床对尿失禁有帮助吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

静卧在床对尿失禁通常没有帮助，反而可能加重尿失禁的情况或引发其他并发症。

尿失禁是一种需要积极干预和治疗的病症，单纯静卧在床并不能解决根本问题。长期静卧可能会导致身体机能进一步下降，包括肌肉力量减弱，尤其是盆底肌肉，这对于尿失禁的改善是不利的。盆底肌肉在控制排尿中起着重要作用，缺乏活动会使其功能更难以恢复。而且，静卧还可能增加泌尿系统感染的风险，感染又可能加重尿失禁。长期卧床还会带来一系列其他健康问题，如压疮、骨质疏松症、下肢静脉血栓形成等。

对于尿失禁患者，应采取更积极有效的措施。首先，需要就医明确尿失禁的类型和原因，以便进行针对性的治疗。可能包括进行盆底肌训练，通过主动收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和控制能力；药物治疗，根据具体情况使用合适的药物；对于一些严重的病例，可能需要手术治疗。同时，生活方式的调整也很重要，如控制体重、避免憋尿、减少刺激性食物和饮料的摄入等。保持适度的活动和锻炼，有助于整体健康的改善和尿失禁的康复。尿失禁不能依赖静卧，而应采取综合的治疗和管理策略。

2024-07-26 浏览 4

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