心阳虚是指心脏阳气不足,导致温煦、推动和振奋功能减弱所表现的一系列症状。常见表现包括心悸气短、胸闷或胸痛、畏寒肢冷、面色苍白或青紫、神疲乏力,严重时可能出现冷汗淋漓、四肢厥逆等症状。
心阳虚的核心在于阳气虚衰,无法温养心神与血脉。心悸气短源于心阳不振,推动无力;胸闷胸痛多因阳虚寒凝,气血运行不畅;畏寒肢冷反映阳气不能达于四末;面色苍白或青紫提示气血失于温运。部分人群可能伴随自汗、舌淡胖或有齿痕、脉沉迟或结代等体征。夜间症状可能加重,因阴寒之邪更易伤阳。长期心阳虚还可能影响其他脏腑,如脾肾阳虚,出现水肿、尿少等兼症。
调理心阳虚需注重温补心阳,避免过度劳累或情绪波动。饮食宜温补,如桂枝、生姜、大枣等,忌生冷寒凉之品。适当运动有助于阳气升发,但需避免剧烈活动耗气伤阳。若出现严重胸痛、晕厥等症状,应及时就医,以防心阳暴脱等危证。日常需注意保暖,尤其护住心胸部,避免外寒侵袭加重病情。