感冒发烧时锻炼不能好，反而可能会加重病情。
感冒发烧是身体受到病毒或细菌感染后的一种防御反应，此时身体的免疫系统正在努力对抗病原体。锻炼会使身体代谢加快，消耗更多的能量，而身体在患病期间本身能量就处于一种相对不足的状态，这会进一步削弱身体的抵抗力。而且锻炼时会使身体血液循环加快，可能会导致病毒或细菌随着血液扩散到身体的其他部位，引发更严重的感染。例如，本来只是上呼吸道感染引起的感冒发烧，如果在患病期间锻炼，可能会导致炎症蔓延到肺部，引发肺炎等更严重的疾病。另外，感冒发烧时往往会伴有身体乏力、肌肉酸痛等症状，锻炼会加重这些不适症状，让人感觉更加疲惫不堪。所以，感冒发烧时应该多休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗疾病，而不是进行锻炼。
感冒发烧中暑多久能好
付云杰
副主任医师 九江市第一人民医院
感冒、发烧、中暑多久能好和病情的严重程度有关，一般3~10天左右能好。1.轻度。...
感冒了能不能锻炼
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒了不建议锻炼。感冒时，身体正处于与病毒或细菌作斗争的状态，身体的免疫系统已经...
感冒发烧多久能好
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒发烧的痊愈时间因人而异，一般来说，普通感冒引起的发烧在3-7天左右可恢复正常...
感冒了能锻炼身体吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时是否能锻炼身体需要视情况而定。一般来说，轻度感冒且症状不严重时，可以进行适...
小儿感冒发烧几天能好
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小儿感冒发烧通常3-7天能好，但具体恢复时间受多种因素影响。小儿感冒发烧是儿童常...
易感冒发烧怎么办
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
易感冒发烧可通过增强免疫力、保持良好卫生习惯、合理饮食、适当锻炼、及时就医等措施...
感冒了能锻炼吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒了是否能锻炼需要视情况而定。一般来说，轻度感冒且症状不严重时可以进行适度锻炼...
感冒发烧几天能好
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒发烧的痊愈时间因人而异，一般来说，普通感冒引起的发烧在3-7天左右能好。感冒...
感冒发烧能吃梨吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒发烧时可以吃梨。梨具有清热降火、润肺生津、止咳化痰等功效。在感冒发烧的时候，...
感冒发烧能不能吃梨
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒发烧能吃梨。梨是一种营养丰富的水果，在感冒发烧期间食用有诸多益处。梨富含水分...
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