夏季感冒可以吹空调吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

夏季感冒是否可以吹空调需要根据具体情况而定。如果是风寒感冒，不建议吹空调；如果是风热感冒，可以适当吹空调，但要注意调整空调的温度和模式。

对于风寒感冒，患者本身是因为受寒邪侵袭而发病，吹空调会进一步加重寒邪入体的情况。空调吹出的冷风会使毛孔收缩，不利于身体排出寒邪，可能导致感冒症状加重，如流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状变得更严重。而且寒邪郁闭于体内，还可能影响身体的阳气运行，使身体的恢复时间延长。

而风热感冒患者，适当吹空调有助于缓解发热、咽痛等症状。不过，空调温度不能调得过低，一般以26-28℃为宜。过低的温度可能会使身体受到冷刺激，导致机体的抵抗力下降，不利于感冒的恢复。同时，要避免空调直吹身体，可以将空调设置为低风速的模式，如柔风或者自动风。另外，空调的滤网要定期清洗，防止滤网上的灰尘、细菌等随着空调风吹出，再次感染人体，加重感冒病情。在吹空调的同时，也要注意补充水分，因为空调环境下空气较为干燥，多喝水有助于保持呼吸道黏膜的湿润，促进身体的新陈代谢，加快感冒的痊愈。

2024-11-12 浏览 1

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