感冒了还可以吹空调吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒了是否可以吹空调需要根据具体情况而定。如果是在炎热的夏季，感冒时可以适当吹空调，但要注意调整空调的温度、模式和风向等。

在夏季感冒时，室内温度过高会让人感觉更加不适，适当使用空调调节温度能让人感觉舒适些，有助于身体休息和恢复。不过，空调温度不宜设置过低，一般建议将温度设置在26℃左右比较合适。因为感冒时身体的抵抗力下降，过低的温度可能会加重感冒症状，比如导致发冷、寒战等。同时，要将空调设置为低风速，避免直吹身体。如果是风寒感冒，空调的制冷模式可能会加重体内的寒邪，这种情况下可以使用空调的除湿模式，既能降低室内湿度，又不会过于寒冷。而且，要注意保持室内空气的流通，可以通过定期开窗通风或者使用带有新风功能的空调来实现，这样能减少室内细菌和病毒的滋生，有利于感冒的康复。

另外，在冬季如果感冒了，室内比较寒冷的情况下，也可以使用空调的制热功能来提升室内温度。但同样要注意避免温度过高、空气过于干燥等问题。可以配合使用加湿器来保持室内适宜的湿度，防止呼吸道黏膜过于干燥而加重咳嗽等症状。感冒时吹空调要谨慎调整相关设置，以避免对身体造成不良影响，帮助身体尽快恢复健康。

2024-11-12 浏览 11

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