孩子拉肚子脱水需要及时补充水分和电解质、使用口服补液盐、调整饮食结构、观察排尿量和精神状态、必要时就医治疗。具体分析如下：
1.及时补充水分和电解质：拉肚子会导致水分和电解质大量流失，需少量多次饮用温开水或淡盐水，避免一次性大量饮水加重肠胃负担。若出现口干、尿少等轻度脱水症状，可适当增加补水量，同时补充钠、钾等电解质，维持体内平衡。
2.使用口服补液盐：口服补液盐能有效纠正脱水，按照说明书比例调配，分次服用。补液盐含有葡萄糖和电解质，能促进肠道吸收水分，改善脱水症状。若家中无补液盐，可临时用少量糖和盐调配淡糖盐水应急，但需注意比例，避免浓度过高刺激肠胃。
3.调整饮食结构：拉肚子期间应减少高糖、高脂肪食物摄入，选择易消化的米粥、面条等清淡食物。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，但需缩短单次喂养时间。避免生冷、刺激性食物，待症状缓解后逐步恢复正常饮食。
4.观察排尿量和精神状态：脱水程度可通过排尿量和精神状态判断。若6小时以上无排尿或尿液深黄、精神萎靡、眼窝凹陷，提示中重度脱水，需立即就医。轻度脱水时患儿通常能正常玩耍，只需居家护理并密切观察。
5.必要时就医治疗：若拉肚子伴随持续高热、呕吐、血便或脱水症状加重，需及时就医。医生可能根据情况开具止泻药、益生菌或静脉补液，避免延误治疗导致严重后果。
拉肚子期间需保持臀部清洁，避免频繁擦拭刺激皮肤。注意餐具消毒，防止交叉感染。未明确病因前勿随意使用抗生素，以免破坏肠道菌群。居家护理时记录排便次数和性状，便于医生判断病情。
