子宫寒的症状包括月经不调、痛经、手脚冰凉、腰膝酸软、白带异常，具体分析如下：
1.月经不调：子宫寒会导致月经周期紊乱，经量减少或增多，经血颜色偏暗，伴有血块。寒邪侵袭子宫，影响气血运行，导致月经不调。患者常感到小腹冷痛，经期延长或缩短，严重时可能出现闭经。调理需温经散寒，改善子宫环境。
2.痛经：子宫寒引起的痛经表现为经期小腹冷痛，疼痛剧烈，热敷后缓解。寒邪凝滞，气血运行不畅，导致经血排出受阻，引发疼痛。患者常伴有冷汗、恶心等症状。治疗以温经止痛为主，配合中药调理。
3.手脚冰凉：子宫寒患者常伴有手脚冰凉，尤其在冬季更为明显。寒邪侵袭，阳气不足，导致四肢末梢血液循环不良。患者常感到畏寒，喜暖怕冷。调理需温阳散寒，改善血液循环。
4.腰膝酸软：子宫寒患者常感到腰膝酸软，乏力无力。寒邪侵袭，肾阳不足，导致腰膝失养。患者常伴有腰酸背痛，下肢无力。治疗以温肾散寒为主，配合中药调理。
5.白带异常：子宫寒患者白带量多，质地稀薄，色白或清稀。寒邪侵袭，湿气内生，导致白带异常。患者常伴有小腹冷痛，腰酸背痛。调理需温经散寒，祛湿止带。
子宫寒的调理需从整体出发，结合患者的具体症状，采用温经散寒、调理气血的方法，改善子宫环境，恢复正常的生理功能。
