诺如病毒退烧推拿

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后若有退烧需求，可通过推拿辅助。推拿在一定程度上有助于调节身体机能，缓解发热症状。

对于诺如病毒感染后的退烧推拿，常用的手法有清天河水。天河水位于前臂正中，从腕横纹中点到肘横纹中点成一直线。操作时用食指和中指的指腹，从腕横纹推向肘横纹，力度要均匀柔和，速度适中，一般推100-300次左右。这种推拿手法有清热解表的作用，有助于散热降温。还有推坎宫，坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线。用两拇指自眉心同时向眉梢分推，以局部皮肤发红为度，有助于疏风解表，缓解发热带来的不适。

不过在进行推拿时也有一些需要注意的地方。首先，推拿者的手部要保持清洁温暖，避免因手部冰冷或不洁给患者带来不适或者引起感染。其次，推拿的力度要适中，尤其是对于儿童患者，力度过大可能会造成疼痛甚至损伤。如果在推拿过程中患者出现哭闹不止、皮肤过敏或者症状加重等情况，应立即停止推拿。而且推拿只是一种辅助退热的方法，如果患者体温持续不降或者伴有严重的呕吐、腹泻等其他症状，应及时就医，不能单纯依赖推拿治疗。

2024-12-20 浏览 7

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