经期头疼可以泡脚吗

一般在来月经期间出现头痛的症状可以泡脚。泡脚可以缓解身体疲劳，提高睡眠的质量，而且还可以促进血液的循环，促进经血及时排出减轻痛经的症状。

但是，在泡脚时尽量使用温热水，不能使用活血化瘀的中药泡脚，以免增加经血量，延长经期时间。经期出现头疼的症状可能是由于身体内雌孕激素水平变化导致的生理现象，多会在月经结束后缓解或者是消失。

在月经期间出现头疼的症状需要多注意休息，避免经常性熬夜。如果头疼的症状比较明显，还可以服用一些非甾体类的药物。

2022-02-10 浏览 332

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