心肌缺血患者能运动吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

心肌缺血患者通常可以适度运动，但需要在医生的指导和评估下进行。

心肌缺血是由于冠状动脉供血不足导致心肌能量代谢异常。对于病情稳定的患者，适度运动有一定益处。运动可以增强心肺功能，促进血液循环，提高身体的耐力和代谢能力，有助于改善心血管功能。运动的强度、时间和方式必须根据个体情况精心选择和调整。如果运动不当，可能会加重心肌缺血，甚至引发心绞痛、心律失常等不良后果。

在决定进行运动前，患者应与医生充分沟通，进行全面的身体检查和评估，包括心脏功能、运动耐力等方面。医生会根据评估结果制定个性化的运动方案。一般来说，适合心肌缺血患者的运动包括散步、慢跑、太极拳、瑜伽等较为温和的有氧运动。运动时要注意循序渐进，避免过度疲劳和剧烈运动。同时，要密切观察身体反应，如出现胸痛、呼吸困难、头晕等不适，应立即停止运动并就医。患者还需注意运动的时间和频率，保持规律运动。日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、戒烟限酒、控制体重、保持情绪稳定等，这些都有助于控制病情和提高运动的安全性。心肌缺血患者可以运动，但要在确保安全的前提下，通过科学合理的运动来促进康复和提高生活质量。

2024-09-10 浏览 5

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