月经前后霉菌反复发作可采取保持局部干燥、选择透气材质内衣、避免过度清洁、合理使用药物、增强免疫力。具体分析如下：
1.保持局部干燥：月经期间经血滞留易造成潮湿环境，需及时更换卫生巾或棉条，建议每2-3小时更换一次。日常可睡前用温水清洗后晾干，避免穿紧身裤久坐。潮湿环境易滋生霉菌，干燥能有效抑制繁殖。
2.选择透气材质内衣：纯棉或蚕丝材质透气性好，减少局部闷热感。化纤材质易摩擦且不透气，可能加重症状。清洗时需单独手洗并阳光下暴晒，高温可杀灭残留霉菌。
3.避免过度清洁：频繁使用洗液冲洗可能破坏菌群平衡，弱酸性环境更利于健康。日常用清水清洗即可，尤其月经后避免用碱性肥皂。过度清洁会削弱局部防御能力。
4.合理使用药物：反复发作需在医生指导下规范用药，如阴道栓剂或口服抗霉菌药物。月经结束后连续用药一周，避免症状缓解后自行停药。药物需足量足疗程使用。
5.增强免疫力：长期压力大或熬夜会导致抵抗力下降。适当补充维生素B族和益生菌，规律作息和适度运动有助于改善体质。免疫力提升可减少霉菌复发概率。
霉菌反复发作与月经周期激素变化相关，需综合调整生活习惯和医疗干预。持续三个月未改善需进一步检查排除其他诱因，避免延误治疗。
