检查心脏是否正常可以通过观察日常症状、定期体检、心电图检查、心脏超声检查和血液检测等方法进行，具体分析如下：
1.观察日常症状：心脏异常常伴随胸痛、心悸、气短、乏力等症状，尤其在活动后加重。注意观察是否有不明原因的晕厥、夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿等表现。这些症状可能提示心脏功能受损或存在潜在疾病，需及时就医进一步检查。
2.定期体检：定期进行体格检查是评估心脏健康的重要手段。医生通过听诊心脏杂音、测量血压、检查脉搏等方式初步判断心脏功能。体检还能发现高血压、高血脂等心脏病的危险因素，为早期干预提供依据。
3.心电图检查：心电图是诊断心脏疾病的基础检查，能够记录心脏电活动，发现心律失常、心肌缺血、心肌梗死等异常。静息心电图、动态心电图和运动负荷心电图各有侧重，可根据具体情况选择合适的方法。
4.心脏超声检查：心脏超声通过声波成像直观显示心脏结构和功能，评估心脏大小、室壁运动、瓣膜功能等。彩色多普勒超声还能观察血流情况，诊断先天性心脏病、心肌病、心包积液等疾病，是重要的无创检查手段。
5.血液检测：血液检查可评估心肌损伤标志物如肌钙蛋白、肌酸激酶等，辅助诊断心肌梗死。同时检测血脂、血糖、肝肾功能等指标，评估心血管疾病风险因素。炎症标志物如C反应蛋白的升高也可能提示心脏疾病。
除了上述方法，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等，对维护心脏健康同样重要。定期监测血压、血糖、血脂等指标，及时调整生活方式或药物治疗，可有效预防心脏疾病的发生发展。对于有心脏病家族史或存在高危因素的人群，更应重视心脏健康检查，做到早发现、早诊断、早治疗。
