女人肾不好吃什么

女人肾不好可以吃山药、核桃等食物，或者乌鸡白凤丸、桂附地黄丸等药物来调理。

1.山药。属于药食同源的食物之一，具有益气养阴、固精止带的功效，适当摄入有利于改善因肾不好引起的全身酸软无力、腰痛等症状。

2.核桃。是一种营养价值较高的坚果，含有人体所需的蛋白质、不饱和脂肪酸以及维生素，可有利于补充身体的营养，对肾脏有一定的好处。

3.乌鸡白凤丸。属于一种补益剂，具有调经止带、补气养血的功效，通常可用于改善月经不调、气血两虚、腰膝酸软等症状，从而达到补肾的效果。

4.桂附地黄丸。也是一种补益剂，可起到温补肾阳的功效，通常用于改善因肾阳不足而引起的腰膝酸冷、肢体浮肿、小便不利等症状。

2022-07-04 浏览 11

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