乳腺增生的症状是什么

乳腺增生的症状包括乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调和情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生最常见的症状，通常为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛多在月经前明显，月经后减轻或消失，疼痛程度也因人而异，有的患者疼痛较为轻微，只是偶尔感觉乳房不适，而有的患者疼痛较为严重，会影响日常生活和工作。

2.乳房肿块：乳房肿块也是乳腺增生常见症状之一。肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大小，大者可逾3-4cm。轻度的可能肿块较小且不明显，严重时肿块较大且可能数量增多。

3.乳头溢液：少数患者会出现乳头溢液的症状。溢液的颜色多为淡黄色、无色或乳白色，一般为自发溢液，量较少。轻度时可能只是偶尔发现内衣上有极少量的溢液痕迹，严重时可能会有少量液体自行从乳头溢出。

4.月经失调：乳腺增生患者可能会出现月经失调的情况。月经周期可能会紊乱，提前或推迟，月经量也可能会发生变化，有的患者月经量减少，有的则可能增多。较轻时可能只是月经周期稍有波动，严重时可能会出现长时间的月经不规律，对女性的生殖健康产生一定影响。

5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。轻度时可能只是偶尔情绪波动较大，严重时可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，影响患者的心理健康和生活质量。

乳腺增生患者平时应保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，规律作息，合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，穿戴合适的内衣，定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。