早期强直性脊柱炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动锻炼、中医调理和心理支持。具体分析如下：
1.药物治疗：早期强直性脊柱炎的药物治疗以缓解疼痛和抑制炎症为主，常用非甾体抗炎药减轻关节肿胀和僵硬感，部分情况可能使用免疫调节药物控制病情进展，需严格遵循医嘱调整用药方案，避免自行增减剂量或长期依赖止痛药物。
2.物理治疗：通过热敷、超短波或针灸等手段改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛和关节僵硬，定期进行物理治疗可延缓脊柱活动受限，需在专业指导下选择适合的理疗方式，避免过度刺激导致症状加重。
3.运动锻炼：坚持低强度有氧运动和伸展训练如游泳、太极拳等，有助于维持关节灵活性和肌肉力量，每日规律锻炼可减少脊柱变形风险，注意动作轻柔渐进，避免剧烈运动引发损伤。
4.中医调理：采用中药内服或外敷调理气血，配合推拿、拔罐等手法疏通经络，部分患者症状得到缓解，需根据体质辨证施治，避免盲目使用偏方或长期依赖单一疗法。
5.心理支持：疾病带来的慢性疼痛可能影响情绪，及时寻求心理咨询或加入患者互助群体有助于缓解焦虑，保持积极心态对病情管理至关重要，避免负面情绪加重躯体症状。
治疗过程中需定期复查评估效果，调整方案需与医生充分沟通，日常保持正确坐卧姿势，避免久坐或负重劳动，饮食宜清淡营养均衡，戒烟限酒以减少炎症诱发因素。
