小腿胀疼可以跑步吗

跑步小腿前面疼

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步时小腿前面疼，可能是多种原因导致的。这种情况较为常见的原因之一是胫前肌劳损。...

小腿抽筋可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿抽筋时不建议跑步。当小腿抽筋发生后，肌肉会处于一种痉挛收缩的状态，此时跑步会...

跑步后小腿骨疼怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步后小腿骨疼可采取休息减少运动强度、冰敷缓解炎症、按摩促进血液循环、穿戴护具分...

小腿胀疼可以按摩吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿胀疼时可以进行按摩，但需谨慎对待。按摩可以帮助缓解肌肉紧张、促进血液循环，进...

小腿疼可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿疼是否可以跑步需要视具体情况而定。如果小腿疼是轻微的、短暂的，且经过适当休息...

跑步小腿酸

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步小腿酸可能是腿部受凉、缺钙、乳酸堆积、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，...

跑步小腿前面骨头疼还能跑吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

一般在跑步时小腿前面骨头出现疼痛不能继续跑步，建议休息三天之后再进行跑步运动。跑...

小腿的肉疼能跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿的肉疼在跑步时并不建议继续进行。虽然轻微的不适可能不会造成严重后果，但如果疼...

小腿发硬可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿发硬的情况下，跑步并不是最佳选择。虽然轻微的不适可能不会对运动造成太大影响，...

小腿酸痛可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿酸痛时，是否适合跑步需要根据具体情况而定。如果酸痛程度较轻且没有明显的损伤，...