诺如病毒痊愈

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后，一般在1-3天左右可痊愈。

诺如病毒具有自限性，人体自身的免疫系统在对抗诺如病毒的过程中发挥着关键作用。在感染诺如病毒期间，患者会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。随着时间推移，只要患者能适当休息、补充水分和电解质，避免脱水等严重情况的发生，身体就会逐渐恢复。比如在呕吐和腹泻不太严重时，可以通过多喝温水、淡盐水或者口服补液盐来维持身体的水电解质平衡。同时，尽量吃一些清淡、易消化的食物，像米粥、面条等，给肠胃减轻负担，有助于身体的恢复。

诺如病毒痊愈后也有一些需要注意的方面。首先，由于诺如病毒传染性很强，在痊愈后的短时间内，患者仍可能排出病毒，所以要注意个人卫生，勤洗手，避免再次传播病毒给他人。其次，刚刚痊愈时，肠胃功能还比较脆弱，不要立刻恢复到生病前的饮食状态，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，防止引起肠胃不适。另外，要保证充足的休息，让身体机能完全恢复，适当进行一些轻度的活动，如散步等，有助于提高身体的抵抗力，但要避免过度劳累。

2024-12-20 浏览 14

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