腱鞘囊肿常见症状包括手腕或足背出现圆形或椭圆形肿块、按压时有轻微疼痛或酸胀感、肿块质地柔软或坚韧、关节活动可能受限、部分患者伴随麻木或刺痛感。具体分析如下：
1.手腕或足背出现圆形或椭圆形肿块：腱鞘囊肿最典型的表现为局部隆起，肿块边界清晰，表面光滑，大小不一，直径通常在1至3cm之间。肿块可能突然出现或缓慢增大，触诊时可移动，与皮肤无粘连。
2.按压时有轻微疼痛或酸胀感：部分患者在触碰或压迫囊肿时会产生不适，疼痛程度因人而异，可能因囊肿压迫周围神经或肌腱而引起。长时间活动后症状可能加重，休息后缓解。
3.肿块质地柔软或坚韧：囊肿内容物多为胶冻状黏液，触感可从柔软到坚硬不等，取决于囊内压力及病程长短。较大的囊肿可能因张力较高而显得较硬。
4.关节活动可能受限：若囊肿位于关节附近，可能影响肌腱滑动或关节屈伸，导致动作不灵活。例如，手腕背侧的囊肿可能阻碍背屈功能，足部囊肿可能影响行走。
5.部分患者伴随麻木或刺痛感：当囊肿压迫邻近神经时，可能出现感觉异常，如手指或足趾麻木、刺痛，甚至放射痛。这种情况多见于腕管或踝关节周围的囊肿。
腱鞘囊肿多为良性，但需避免反复挤压或自行刺破，以免引发感染或复发。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医评估。日常注意减少关节过度劳损，保持适度活动可降低发生风险。
