宝宝受冷呕吐时，可采取保暖、调整饮食和观察症状等措施缓解不适。受凉后肠胃功能易紊乱，需及时干预避免脱水或症状加重。
受冷引起的呕吐通常因腹部受寒或消化系统受刺激导致。首先将宝宝转移到温暖环境，用温热毛巾敷腹部或轻轻按摩促进血液循环。呕吐后暂停进食1-2小时，待肠胃休息后少量喂温水或口服补液盐，避免一次性大量饮水。若无持续呕吐，可尝试米汤、稀粥等清淡流食。密切观察精神状态、体温及呕吐频率，若伴随腹泻、发热或嗜睡，需警惕病毒性肠胃炎或其他感染。
注意避免强迫进食或喂油腻食物，可能加重呕吐。衣物需透气保暖，但不宜过度包裹导致出汗后再次受凉。未明确病因前勿随意使用止吐药，尤其是婴幼儿。若呕吐物带血丝、胆汁或持续6小时以上无法进食，应立即就医。平时注意腹部防护，外出时可使用护肚围或穿连体衣，减少冷风直接刺激。
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