阴道炎同房后阴道痛需暂停性生活、保持外阴清洁干燥、避免刺激物接触、局部冷敷缓解疼痛、及时就医检查。具体分析如下：
1.暂停性生活：阴道炎同房后疼痛需立即停止性生活，避免摩擦加重黏膜损伤或引发交叉感染。炎症期间性行为可能破坏阴道微环境，延缓愈合。恢复性生活前应确保炎症完全治愈，必要时伴侣需同步检查治疗。
2.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂或过度冲洗阴道内部。选择透气棉质内裤并勤换，防止潮湿环境滋生细菌。排便后从前向后擦拭，避免肠道病菌污染阴道。
3.避免刺激物接触：暂停使用卫生护垫、含香料卫生用品及紧身化纤衣物。避免热水坐浴或盆浴，减少沐浴露直接接触患处。同房后疼痛期间禁止使用阴道栓剂或冲洗药物，防止化学刺激。
4.局部冷敷缓解疼痛：将洁净毛巾包裹冰袋外敷于外阴，每次10分钟可减轻肿胀和灼热感。冷敷后需擦干皮肤，避免低温冻伤。疼痛剧烈时可遵医嘱短期使用外用镇痛药膏。
5.及时就医检查：持续疼痛或伴随异常分泌物、出血需尽快就诊，通过白带常规、阴道镜等明确炎症类型。根据结果选择针对性药物，如抗菌栓剂、口服消炎药或益生菌调节菌群。
阴道炎治疗后需复查确认痊愈，日常注意增强免疫力，规律作息有助于预防复发。伴侣同治可降低反复感染风险，治疗期间严格遵循医嘱用药。
