月经前同房出血怎么办

月经前同房出血可采取观察出血量及持续时间、保持外阴清洁干燥、避免剧烈运动、暂停性生活、及时就医检查等措施，具体分析如下：

1.观察出血量及持续时间：同房后出血需记录出血量、颜色及持续时间，少量鲜红血丝可能与宫颈黏膜轻微损伤有关，持续1-2天可暂观察。若出血量大、呈暗红色或持续超过3天，可能提示子宫内膜异常或宫颈病变，需结合其他症状综合判断。

2.保持外阴清洁干燥：出血期间需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换。潮湿环境易滋生细菌，增加感染风险，清洁措施可降低阴道炎或宫颈炎的发生概率。

3.避免剧烈运动：出血期间应减少跑步、跳跃等腹部用力活动，防止盆腔充血加重出血。适当静卧有助于局部血管收缩，促进黏膜修复，但无需绝对卧床，日常活动不受限。

4.暂停性生活：出血未停止前避免再次同房，防止摩擦导致创面扩大或继发感染。待出血完全停止3天后，确认无不适再恢复性生活，过程中注意动作轻柔。

5.及时就医检查：反复同房出血或伴随腹痛、异味分泌物时，需做妇科检查、超声或宫颈筛查，排除宫颈息肉、子宫内膜异位症或激素紊乱等病理因素，针对性治疗。

月经前同房出血可能与激素波动、黏膜脆弱性或潜在疾病相关，多数情况可自行缓解，但需结合个体症状和检查结果明确原因。日常注意防护，异常症状持续需专业评估干预。