腮腺炎患者可以吃苹果。
用量建议:100g(约1个)/天。
苹果含有有机酸、果糖、维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分,可以帮助身体补充营养,提高免疫力。苹果水分丰富,且带有特殊的香气,具有生津止渴、促进食欲的作用。
腮腺炎患者吃苹果时,可以将苹果挖泥或榨汁食用,降低口腔咀嚼次数,缓解腮腺肿痛,还要以适量食用为主。可选择两餐中间食用,不建议晚上吃苹果。另外,对苹果过敏者、糖尿病患者、急性胃肠炎患者慎吃。
腮腺炎平常还可以吃西瓜、哈密瓜、雪梨等水果,并注意整体饮食营养、清淡,可以暂时选择流质、半流质食物,减少口腔咀嚼,多喝水。注意口腔清洁卫生,局部可适当冷敷或热敷缓解肿痛,多休息,不与他人共用生活物品,适当参加体育锻炼。腮腺炎患者还可及时去正规医院就诊,明确病因积极治疗。
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