婴儿鼻塞咳嗽需要及时缓解症状,避免影响呼吸和睡眠。鼻塞可能由感冒、过敏或环境干燥引起,咳嗽则可能是呼吸道受刺激的表现。家长可通过调整环境、物理护理或遵医嘱用药帮助婴儿舒适度过不适期。
保持室内湿度在50%-60%能缓解鼻塞,使用加湿器或浴室蒸汽湿润鼻腔。鼻塞时可用生理盐水滴鼻软化分泌物,再用吸鼻器轻柔清理。咳嗽时适当抬高婴儿头部,减少平躺时分泌物倒流刺激。母乳喂养的婴儿可增加喂哺次数,补充水分稀释痰液。若症状持续或伴随发热、呼吸急促,需就医排除支气管炎等疾病。
避免自行使用成人药物或偏方,尤其是止咳药可能抑制排痰。清理鼻腔时动作需轻柔,避免损伤黏膜。观察婴儿精神状态,出现拒奶、嗜睡或嘴唇发绀应立即就诊。日常注意通风,远离烟雾、粉尘等刺激物。未满3个月婴儿出现症状需优先就医,因免疫力较弱易进展为重症。哺乳期母亲饮食清淡,避免可能引发过敏的食物通过乳汁影响婴儿。