宝宝身上起红点的消退时间因具体原因而异，通常在几天到几周之间。若红点是由轻微的过敏反应、湿疹或虫咬引起，通常会在几天内自行消退。若红点是由感染、病毒性皮疹或其他更复杂的医学问题引起，消退时间可能会延长，甚至需要专业的医疗干预。
在观察宝宝身上的红点时，首先要注意红点的性质和分布。若红点伴随发热、瘙痒、食欲减退等症状，建议尽快就医。医生会根据红点的特征、宝宝的年龄和健康状况进行评估，可能会要求进行一些实验室检查，以确定具体病因。保持宝宝皮肤的清洁和干燥，避免使用刺激性强的洗护产品，能够帮助减轻不适感，促进恢复。对于过敏性反应，尽量找出过敏源并加以避免，能够有效减少红点的发生。
在护理过程中，家长应密切关注宝宝的状态变化，记录红点的出现时间、数量及变化情况，以便向医生提供详细信息。同时，保持宝宝的皮肤湿润，使用适合婴儿的护肤品，能够有效缓解干燥引起的皮肤问题。避免让宝宝抓挠红点，以免造成感染或加重病情。若红点持续不退或加重，务必及时就医，确保宝宝的健康安全。了解红点的性质和变化，及时采取适当的护理措施，能够帮助宝宝更快地恢复健康。
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周小凤
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黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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黄东生
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