孕妇吃粽子会导致肥胖吗

孕妇吃粽子不一定会引起肥胖。比如在孕期偶尔吃粽子，只是为了补充身体的营养元素，但并不是绝对会导致孕妇出现肥胖。

所以对于没有妊娠期糖尿病的孕妇，在怀孕期间是可以偶尔吃粽子，来补充身体的营养元素。但是建议一次摄入的粽子量最好不要太多，因为粽子不容易消化吸收，如果孕妇一次吃过多的粽子，很可能会引起胃胀、胃痛等不适症状。

对于怀孕期间，本身有妊娠期糖尿病的孕妇或者血糖偏高，最好不要吃粽子，以免吃粽子导致女性的血糖升高，从而影响孕妇的健康，甚至会导致孕妇肥胖，以及造成巨大儿的风险及并发症。

2022-02-16 浏览 6

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