糖尿病人测血糖的正常数据如下:空腹血糖一般应控制在4.4-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖应小于10mmol/L,糖化血红蛋白一般应小于7%。
对于糖尿病患者而言,血糖监测是非常重要的管理手段。空腹血糖反映了人体在基础状态下,即隔夜禁食8-12小时后的血糖水平,能帮助了解夜间血糖控制情况以及降糖药的远期疗效。而餐后2小时血糖则主要反映胰岛β细胞的储备功能以及进食后食物刺激胰岛β细胞分泌胰岛素的能力。糖化血红蛋白可以反映过去2-3个月的平均血糖水平,不受偶尔一次血糖波动的影响,是评估长期血糖控制状况的重要指标。
血糖控制目标应根据患者的年龄、病程、健康状况、药物不良反应风险等因素进行个体化制定。例如,老年糖尿病患者或伴有严重并发症的患者,血糖控制目标可适当放宽,以避免低血糖的发生带来更大风险。患者不仅要关注血糖的数值,还要注意血糖的波动情况。过大的血糖波动也可能对身体造成损害,如增加微血管和大血管并发症的风险。患者应在医生的指导下,通过合理饮食、适量运动、规律用药等多种方式来维持血糖在合适的范围内,提高生活质量,减少并发症的发生。同时,要定期进行血糖监测,并根据监测结果及时调整治疗方案。
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