关节积液的症状包括关节肿胀疼痛、活动受限、局部皮肤温度升高、关节僵硬、关节周围肌肉萎缩。具体分析如下：
1.关节肿胀疼痛：关节积液最常见的表现是关节部位明显肿胀，伴随持续性或间歇性疼痛。肿胀程度与积液量相关，积液增多时疼痛可能加剧，尤其在活动或负重时更为明显。触诊可感到关节囊紧张，按压时有波动感。
2.活动受限：积液导致关节腔内压力增加，影响正常活动。膝关节积液可能表现为屈伸困难，肩关节积液则可能限制上举动作。长期活动受限可能引发关节粘连，进一步加重功能障碍。
3.局部皮肤温度升高：炎症反应导致积液关节周围皮肤温度升高，触摸时可感知明显发热。温度升高与局部血流增加及炎症介质释放有关，常见于感染性或风湿性关节积液。
4.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节僵硬感明显，活动后稍缓解。积液导致关节润滑异常，软骨摩擦增加，僵硬感可能伴随轻微弹响或卡顿现象。
5.关节周围肌肉萎缩：长期积液可能抑制肌肉正常收缩，导致肌肉萎缩。膝关节积液常见股四头肌萎缩，肩关节积液可能引发三角肌体积减小。肌肉萎缩进一步削弱关节稳定性。
出现关节积液症状需及时就医，避免剧烈运动或过度负重。冷敷可缓解急性肿胀，但需在医生指导下进行。长期积液可能损伤软骨结构，早期干预有助于改善预后。饮食宜清淡，减少高嘌呤食物摄入以防痛风性积液加重。康复训练应在专业人员指导下进行，避免盲目按摩或热敷。
