膝盖关节积液的症状包括关节肿胀、活动受限、局部疼痛、皮肤发红发热、关节僵硬。具体分析如下：
1.关节肿胀：积液导致关节内压力增加，使膝盖外观明显膨大，触摸时有饱满感，肿胀程度与积液量相关，严重时可见皮肤紧绷发亮。
2.活动受限：积液压迫关节腔并刺激周围组织，屈伸膝盖时阻力增大，下蹲、上下楼梯等动作困难，长时间站立或行走后症状加重。
3.局部疼痛：炎症或机械性刺激引发持续性钝痛，活动时疼痛加剧，按压膝盖骨周围或关节间隙时痛感明显，夜间可能因积液压力变化而疼痛加重。
4.皮肤发红发热：炎症反应导致局部血管扩张，膝盖表面温度升高，皮肤泛红，可能伴随轻微触痛，提示存在急性炎症过程。
5.关节僵硬：积液影响关节润滑功能，晨起或久坐后膝盖活动不灵活，需缓慢活动才能缓解，严重时关节活动范围显著缩小。
出现上述症状需避免剧烈运动或长时间负重，及时就医明确积液性质，冷敷可缓解急性肿胀，但需在医生指导下进行康复训练或治疗，防止关节功能进一步受损。
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