手脚很干燥怎么改善

手脚干燥可能与肾阴虚、肝火旺盛等有关，要根据不同的情况选择合适的改善方式。

1.肾阴虚。如果身体受到房事过度、情志内伤、久病伤肾等因素影响，会引起肾脏阴液亏损，表现出肾阴虚之证，肾阴精气不足，则津液分泌减少，可出现手脚干燥的情况，可在医生的建议下选择六味地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药物调理。

2.肝火旺盛。肝火旺盛通常与饮食过多的辛辣、油腻的食物，或者生闷气等因素有关，体内肝火旺盛会出现眼红、眼干、手脚干燥等症状，可在医生建议下选择龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药物调理，日常注意饮食均衡，可适当运动改善。

2022-08-23 浏览 7

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