怀孕一般可以吃卤鸡爪,但是要少量吃,对胎儿没有太大影响,若过多吃可能会对胎儿造成影响。
鸡爪中富含大量的胶原蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素,怀孕期间适量吃鸡爪,能够为自身以及胎儿的生长发育提供营养。但是卤鸡爪在制作过程中会添加过多的佐料,且会含有较多的盐分,如果孕妇过多吃卤鸡爪,可能会对胎儿生长发育造成影响,甚至会诱发妊娠期高血压,从而导致胎儿生长受限、胎儿宫内窘迫等情况。孕妇本身患有妊娠期高血压,过多吃卤鸡爪还容易引起水肿。因此,怀孕期间避免过多吃卤鸡爪。
另外,怀孕期间也要避免过多吃其他的卤味,例如卤猪肉、卤牛肉等。另外,还需适当吃一些新鲜的蔬菜、水果,有助于补充维生素和多种微量元素,对身体有益,而且不添加佐料,不会对胎儿造成不利影响。
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