孕晚期心脏不舒服怎么办

孕晚期心脏不舒服应及时就医检查、保持左侧卧位休息、避免过度劳累和情绪激动、调整饮食控制盐分摄入、遵医嘱进行吸氧或药物治疗。具体分析如下：

1.及时就医检查：孕晚期心脏不适可能与心脏负担加重有关，需立即就医进行心电图、心脏超声等检查，排除妊娠期心脏病或子痫前期等危险情况。医生会根据检查结果评估风险并制定干预方案，必要时安排住院观察或提前终止妊娠。

2.保持左侧卧位休息：左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，缓解心脏负荷。建议每日保证充足休息，避免长时间站立或仰卧，睡眠时用枕头垫高下肢以促进血液回流。

3.避免过度劳累和情绪激动：体力活动过量或精神紧张会加速心率，增加心肌耗氧量。孕妇需减少家务劳动，避免提重物，保持心态平和，可通过深呼吸或听轻音乐缓解焦虑。

4.调整饮食控制盐分摄入：高盐饮食易引发水钠潴留，加重心脏负担。建议每日食盐量不超过5克，少吃腌制食品，多摄入富含钾的蔬菜、水果如香蕉、菠菜，帮助平衡电解质。

5.遵医嘱进行吸氧或药物治疗：若确诊为心肌缺血或心力衰竭，医生可能建议低流量吸氧改善缺氧症状，或开具孕妇安全的利尿剂、降压药等。严禁自行服药，需严格遵循剂量和疗程。

孕晚期心脏功能受激素变化和生理负荷影响显著，任何不适均需高度重视。上述措施需在专业指导下综合实施，确保母婴安全。