宝宝经常咬手会导致夜里磨牙吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

宝宝经常咬手有可能会导致夜里磨牙。

咬手是宝宝常见的一种不良习惯，而这种习惯可能与夜里磨牙存在一定关联。宝宝经常咬手时，可能会使牙齿的咬合关系发生变化，在夜间睡眠时，肌肉的记忆性以及咬合的不协调性可能就会表现为磨牙现象。而且咬手这种行为本身可能反映出宝宝存在一定的心理紧张、焦虑情绪等，这些不良情绪也可能诱发夜间磨牙。经常咬手可能会影响口腔局部的正常状态，比如引起牙齿排列异常等，这也会增加夜里磨牙的发生几率。

从更广泛的角度来看，宝宝夜里磨牙的原因是多方面的。除了咬手这一因素外，肠道寄生虫感染，特别是蛔虫感染，会在宝宝睡眠时刺激肠道，引起神经反射而导致磨牙；晚餐过饱或睡前吃了不易消化的食物，会使消化系统在夜间仍处于活跃状态，从而带动咀嚼肌收缩引起磨牙；宝宝如果缺乏维生素D导致佝偻病，也可能出现夜里磨牙；还有一些宝宝可能由于睡眠环境不佳、白天过于兴奋或疲劳等，使得大脑皮层在睡眠中仍保持部分活跃，进而引起磨牙。所以当发现宝宝经常夜里磨牙时，不能单纯只考虑咬手这一个因素，而应该综合分析各种可能的原因，以便采取针对性的措施来改善这一情况。如果磨牙情况持续且较为严重，建议及时带宝宝就医，进行全面的检查和评估，以确保宝宝的健康。同时，家长要关注宝宝的心理状态，给予足够的关爱和安全感，帮助宝宝纠正咬手等不良习惯。

2024-08-29 浏览 3

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