脂肪垫常见的症状包括局部肿胀或增厚、按压时疼痛、活动受限、皮肤温度升高、关节僵硬。具体分析如下：
1.局部肿胀或增厚：脂肪垫异常可能导致局部组织体积增大，触摸时能感觉到明显增厚，尤其在关节周围或足底等部位较为常见。肿胀可能伴随轻微变形，但通常不会出现明显发红或破溃。
2.按压时疼痛：脂肪垫受到刺激或损伤时，按压患处可能引发疼痛，疼痛程度从轻微不适到剧烈刺痛不等。疼痛通常在受力或长时间活动后加重，休息后可能缓解。
3.活动受限：脂肪垫问题可能影响关节或肌肉的正常功能，导致活动范围减小。例如足底脂肪垫退化可能造成行走困难，膝关节脂肪垫炎症可能影响屈伸动作。
4.皮肤温度升高：脂肪垫炎症或损伤可能引起局部血液循环变化，导致皮肤温度轻微升高。触摸时可能感觉患处比周围组织更热，但通常不会伴随明显红肿。
5.关节僵硬：脂肪垫异常可能影响关节润滑或缓冲功能，导致关节活动时僵硬感明显。长时间静止后僵硬感可能加重，活动后稍缓解。
脂肪垫问题需结合具体表现判断，避免自行处理加重症状。日常注意减少局部过度负荷，选择合适支撑的鞋具或护具，控制体重减轻关节压力。出现持续疼痛或功能障碍应及时就医，避免延误治疗时机。
