得了胃炎胃溃疡的人可以吃大蒜吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

得了胃炎胃溃疡的人不建议吃大蒜。

大蒜含有大蒜素等成分，具有较强的刺激性。对于胃炎和胃溃疡患者来说，胃黏膜已经处于受损状态，食用大蒜后，大蒜素会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，会进一步加重胃黏膜的损伤，从而使胃炎或胃溃疡的症状加剧，比如可能会引起胃痛、胃胀、烧心、反酸等不适症状加重，不利于病情的恢复。

胃炎胃溃疡患者在饮食上要以温和、易消化的食物为主。像一些辛辣、油腻、生冷、过酸、过甜等刺激性食物都要尽量避免，除了大蒜，辣椒、洋葱等也要少吃。同时，要注意规律饮食，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。戒烟戒酒也是很重要的一点，酒精会直接损伤胃黏膜，而烟草中的尼古丁等有害物质会影响胃黏膜的血液循环，延缓胃黏膜的修复。另外，患者应积极配合医生进行治疗，定期复查，以便及时了解病情的变化情况。

2024-11-19 浏览 9

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