腓骨小头骨折无韧带损伤需采取保守治疗、局部固定制动、药物缓解症状、康复训练、定期复查。具体分析如下：
1.保守治疗：腓骨小头骨折无韧带损伤通常无需手术干预，优先选择非手术方式。通过石膏或支具固定骨折部位，确保骨折端稳定对位，避免移位加重。保守治疗期间需密切观察患肢血液循环及神经功能，防止固定过紧导致压迫。若骨折对位不良或后期愈合不佳，再考虑调整治疗方案。
2.局部固定制动：使用石膏或功能性支具固定4-6周，限制关节活动以促进骨折愈合。固定范围需涵盖膝关节及踝关节，避免腓骨小头因肌肉牵拉发生二次损伤。制动期间可适当抬高患肢减轻肿胀，但需避免长期完全不动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.药物缓解症状：早期可服用非甾体抗炎药减轻疼痛和肿胀，必要时联合活血化瘀的中成药辅助治疗。药物使用需遵循医嘱，避免长期依赖或过量服用。若出现胃肠道不适等副作用，应及时调整用药方案。
4.康复训练：拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌力练习，初期以被动活动为主，后期增加主动抗阻训练。康复过程中需避免剧烈运动或过早负重，防止骨折再损伤。训练强度应循序渐进，配合热敷或理疗缓解僵硬。
5.定期复查：每2-4周进行影像学检查，观察骨折愈合进展。若发现延迟愈合或对位不良，需及时调整固定方式或干预措施。复查时还需评估肢体功能恢复情况，指导后续康复计划。
治疗期间需保持均衡营养，适当补充钙质和维生素D促进骨骼修复。避免吸烟饮酒，以免影响愈合速度。如出现患肢麻木、疼痛加剧或皮肤发绀，应立即就医排查并发症。
