慢性鼻炎的症状包括鼻塞或交替性鼻塞、流黏稠鼻涕、嗅觉减退、头痛或头昏、鼻后滴漏感。具体分析如下：
1.鼻塞或交替性鼻塞：慢性鼻炎患者常出现单侧或双侧鼻腔堵塞，部分患者表现为左右鼻腔交替性堵塞，尤其在平卧时症状加重。鼻塞程度与鼻腔黏膜充血、肿胀或分泌物积聚有关，可能影响正常呼吸，导致睡眠障碍或张口呼吸。
2.流黏稠鼻涕：鼻腔分泌物增多且质地黏稠是典型表现，分泌物可能为白色或黄色，严重时可能带有血丝。鼻涕可能从前鼻孔流出或倒流至咽喉，长时间刺激可能引发咽喉不适或咳嗽。
3.嗅觉减退：鼻腔黏膜长期炎症可能导致嗅觉神经末梢功能受损，患者对气味敏感度下降，甚至完全丧失嗅觉。嗅觉减退常伴随鼻塞症状，但部分患者在鼻塞缓解后嗅觉仍无法恢复。
4.头痛或头昏：鼻腔通气不畅可能导致脑部供氧不足，引发前额或眉间区域胀痛。炎症扩散至鼻窦时可能加重头痛，部分患者伴有头昏、注意力不集中等表现。
5.鼻后滴漏感：鼻腔分泌物倒流至咽喉部，产生异物感或黏痰附着感，可能引发频繁清嗓、咳嗽或咽喉炎症。夜间平卧时症状更明显，可能影响睡眠质量。
慢性鼻炎患者应避免接触粉尘、冷空气等刺激因素，保持鼻腔清洁但不可过度冲洗。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。症状持续加重或伴随发热、脓性鼻涕时应及时就医，避免自行长期使用减充血剂类鼻喷药物。
