感冒了鼻子不通怎么办

感冒了鼻子不通，可通过用生理盐水清洗、呼吸水蒸气、热水泡脚等方式改善。

1.生理盐水清洗。患者感冒容易出现鼻子不通的情况，用生理盐水冲洗可以刺激鼻腔的黏膜，让鼻腔里面的血管收缩，也可以起到消炎的作用，从而可以改善鼻子不通的问题。

2.呼吸水蒸气。呼吸水蒸气的方法比较简单，可以去蒸桑拿，也可以烧一壶开水倒进水杯里面，用鼻子接近热气腾腾的水杯，呼吸一会儿热气可以缓解鼻子不通的问题。

3.热水泡脚。热水泡脚可以改善血液循环，能够让全身都温暖起来，包括鼻腔血管里面的血液循环速度也会变快，能够让鼻黏膜充血的问题快速消退，可以有效缓解鼻塞的症状。

2022-06-05 浏览 5

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