肾结石的治疗方法包括多饮水促进结石排出、服用药物缓解症状和帮助排石、体外冲击波碎石术粉碎较大结石、经皮肾镜取石术处理复杂结石、调整饮食减少结石复发风险。具体分析如下：
1.多饮水促进结石排出：每天饮水量应达到2000至3000mL，增加尿量有助于冲刷泌尿系统，较小的结石可能随尿液自然排出。建议选择白开水或淡茶，避免含糖饮料。排尿时注意观察是否有结石排出，必要时用滤网收集送检。保持足够尿量还能降低尿液浓度，减少新结石形成的机会。
2.服用药物缓解症状和帮助排石：医生可能开具α受体阻滞剂松弛输尿管平滑肌，促进结石下移。疼痛发作时可使用非甾体抗炎药或解痉药物缓解肾绞痛。对于尿酸结石，碱化尿液药物可溶解结石成分。需严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量。用药期间需定期复查评估效果。
3.体外冲击波碎石术粉碎较大结石：适用于直径5-20mm的肾盂或上段输尿管结石。通过高能冲击波将结石分解成细小颗粒后自然排出。术前需影像学定位，术后可能出现血尿或绞痛。需配合体位排石训练，多次治疗间隔不少于一周。严重肥胖或凝血障碍者慎用此方法。
4.经皮肾镜取石术处理复杂结石：对较大结石或体外碎石失败者，通过腰部穿刺建立通道，用内窥镜直接取出或粉碎结石。需全身麻醉，术后留置肾造瘘管。该方法清除率高，但存在出血、感染风险。术前需评估肾功能，术后需监测尿量及体温变化。
5.调整饮食减少结石复发风险：草酸钙结石患者需限制菠菜、坚果等高草酸食物；尿酸结石应控制动物内脏摄入。保持钙质正常摄入但避免过量，钠盐每日不超过5克。适当增加柑橘类水果摄入可增加尿枸橼酸含量。记录饮食日记有助于发现个人诱发因素。
出现持续腰痛、发热或尿量明显减少需立即就医。治疗期间避免剧烈运动以防结石移位造成梗阻，定期复查超声监测结石变化。不同成分结石的预防策略有所差异，建议根据结石分析结果制定个性化方案。保持规律作息和适度运动有助于维持代谢平衡。
