跑步能不能改善驼背

不睡枕头可以改善驼背吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

即使不睡枕头，也不能改善驼背的情况，甚至还会加重脊椎的损伤，容易引发其他并发症。...

消化不良跑步能改善吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良时跑步对改善症状有一定的帮助。跑步是一种有氧运动，在跑步过程中，身体的肌...

跑步能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步能改善便秘。跑步是一种全身性的运动，在跑步过程中，身体的各个器官和系统都处于...

扩胸运动可以改善驼背吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

扩胸运动包括小学时候广播体操里面都有，所以本身是非常好的运动，但是能不能改善驼背...

改善驼背的方法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

驼背可能是长时间姿势不当、强直性脊柱炎以及脊柱结核等原因导致。改善驼背的方法包括...

流感能跑步吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

流感能不能跑步主要看患者的病情，如果病情较轻，可以适当跑步，如果病情较重，则不能...

跑步能改善心肌供血不足吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

跑步在一定程度上可以改善心肌供血不足。跑步等适度的运动对于改善心肌供血不足有积极...

游泳能改善驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

游泳在一定程度上可以改善驼背。游泳是一项全身性的运动，对于改善驼背有积极的作用。...

扁平足的人不能跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

扁平足的人并非绝对不能跑步。虽然扁平足可能会对跑步产生一定影响，但这并不意味着他...

跑步能否改善颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步对改善颈椎病有一定的帮助，但不能单纯依靠跑步来完全治愈颈椎病。跑步是一种全身...