地骨皮嫩芽是一种中药材,为茄科植物枸杞的根皮。其功效主要包括清肺降火、清热凉血、增强免疫力、保护心血管、抗氧化等,可以在医生的指导下使用,对于身体的恢复有所帮助。详情如下:
1.清肺降火。地骨皮嫩芽味甘、性寒,入肺经,具有清肺降火的功效,可以改善肺热引起的咳嗽、咳痰等症状,也可以缓解胸闷气喘的情况。
2.清热凉血。地骨皮嫩芽还具有清热凉血的效果,有助于缓解肾阴虚引起的腰膝酸软、浑身无力、自汗盗汗等症状。
3.增强免疫力。地骨皮嫩芽富含营养成分,包括维生素C、维生素A、多酚类物质等,这些物质有助于提高人体免疫力,增强抵抗力。
4.保护心血管。地骨皮嫩芽中的黄酮类物质可以扩张冠状动脉,降低血压,有助于预防心血管疾病。
5.抗氧化。地骨皮嫩芽中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减缓衰老过程。
用药时也需要严格控制药物的用量,避免过量使用,否则可能会导致消化道的负担过重,容易出现胃脘胀痛、食欲不振等症状。在日常生活中,也需要改变不正确的饮食习惯,多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、胡萝卜等,补充体内所需要的营养物质。