腰肌劳损疼一年了正常吗

如果腰肌劳损患者，没有采取有效的治疗措施，疼一年是正常现象，想要减轻疼痛，就要在日常做好理疗和护理。

患者应当在日常纠正不良的姿势，做一些理疗，比如按摩、针灸、拔罐等，能够有效的缓解肌肉的疲劳，促进腰肌劳损疾病的康复，患者工作当中不要过于劳累，不要经常弯腰，避免做软沙发和睡软床。如果腰痛比较严重，影响到了日常生活，可进行封闭治疗缓解疼痛，也可使用口服药物或者外用药膏进行止痛。

在日常也要进行肌肉锻炼，尝试做拉伸动作，增加腰部的柔韧性，减轻腰部肌肉的负担。

2022-02-17 浏览 18

相关文章

年轻人腰肌劳损能自愈吗

腰肌劳损是困扰很多人的一种疾病，一旦患上腰肌劳损就会非常不舒服，身体的症状也会想...

腰肌劳损会引起小腹疼吗

腰肌劳损一般不会引起小腹疼。腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤，...

腰肌劳损是肌肉疼吗

腰肌劳损主要表现为肌肉疼。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，其疼痛主要源于腰部肌肉及...

腰部肌肉疼是腰肌劳损吗

腰部肌肉疼不一定就是腰肌劳损。腰部肌肉疼可能是多种原因引起的，虽然腰肌劳损是导致...

腰肌劳损一锻炼就疼

腰肌劳损一锻炼就疼是比较常见的情况。当存在腰肌劳损时，腰部肌肉已经处于受损或疲劳...

腰肌劳损每天都疼是严重了吗

腰肌劳损每天都疼有可能是病情加重了，但也不能仅凭这一点就明确判断严重程度。腰肌劳...

腰肌劳损疼一年了正常吗

腰肌劳损疼一年了是不太正常的，但在临床上也并非罕见情况。腰肌劳损通常是由于腰部肌...

年轻人腰肌劳损正常吗

年轻人腰肌劳损是不太正常的，但在现实生活中却并不罕见。如今，年轻人腰肌劳损的情况...

中年人腰肌劳损正常吗

中年人出现腰肌劳损是比较常见的，但不能说是完全正常的现象。腰肌劳损在中年人中较为...

腰肌劳损会腰疼屁股疼吗

腰肌劳损可能会导致腰疼屁股疼。腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康