土鳖虫和三七可以一起打粉服用。两者均为传统中药材，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，搭配使用可增强疗效，常用于跌打损伤、瘀血肿痛等症。
土鳖虫性咸寒，归肝经，具有破血逐瘀、续筋接骨的作用，能促进血液循环，加速组织修复。三七性温，归肝、胃经，以散瘀止血、消肿定痛见长，兼具止血不留瘀的特点。两者配伍可形成协同效应，土鳖虫的破血之力与三七的化瘀止血相辅相成，既能消散陈旧瘀血，又能防止新鲜出血，适合血瘀兼有出血倾向的情况。现代土鳖虫含多种氨基酸及抗菌肽，三七富含皂苷类成分，联合使用可能增强抗炎、镇痛及促进微循环的效果。
使用土鳖虫三七粉需注意体质辨证。孕妇、经期女性禁用，以免引发出血风险。气血虚弱或阴虚内热者慎用，可能加重体虚或燥热症状。初次服用建议从小剂量如每次1-3克开始，观察是否出现皮肤瘙痒、胃肠不适等过敏或刺激反应。长期连续服用需间隔休息，避免破血耗气。打粉前确保药材无霉变、虫蛀，粉碎后密封防潮保存。服用期间忌食生冷辛辣，避免与抗凝药物同用。若用于外伤，需配合清创消毒；内服治疗慢性病建议在中医师指导下调整配比和疗程。
三七陈皮一起打粉吃的功效
孔维萍
主任医师 中日友好医院
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