尿酸470μmol/L,仅通过喝水一天能降多少并没有一个确切的固定数值。
尿酸是体内嘌呤代谢的产物,其水平受到多种因素的影响。喝水有助于尿酸的排泄,因为增加水分摄入后,肾脏滤过的尿液增多,尿酸随着尿液排出体外的量也会相应增加。尿酸的降低幅度很难准确预估。如果一个人原本饮水很少,突然增加大量饮水,可能会使尿酸有较为明显的下降,也许能降低几十μmol/L,但如果本身身体还存在其他影响尿酸代谢的因素,如持续的高嘌呤饮食摄入、尿酸生成过多可能由于某些酶的异常或者遗传因素等、肾脏排泄尿酸功能存在一定障碍等,单纯喝水一天对尿酸的降低作用可能就非常有限,甚至可能几乎看不到明显的下降。尿酸水平在一天内本身也存在一定的波动,即使通过喝水有一定降低,也可能被这种波动所掩盖而不易准确察觉。不同个体之间的身体代谢情况差异很大,这也导致了通过喝水降低尿酸的效果因人而异。
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