五味子可能导致嗜睡或发困，因其含有镇静成分。部分人群服用后可能出现困倦感，这与五味子的药理作用密切相关。
五味子作为传统中药材，具有安神宁心的功效，其活性成分如五味子甲素和五味子醇甲能调节中枢神经系统。这些成分通过增强γ-氨基丁酸GABA的活性，抑制神经兴奋性，从而产生镇静效果。临床五味子提取物可能改善睡眠质量，但也会在日间服用后引发短暂困倦。五味子对肝脏代谢酶的影响可能延缓某些药物的分解，进一步加重镇静作用。
使用五味子时需注意个体差异。敏感体质或长期失眠者更易出现明显嗜睡反应，应避免驾驶或操作机械。与镇静类药物如安眠药、抗焦虑药联用可能增强中枢抑制，导致过度drowsiness。孕妇、低血压患者及肝功能异常者需谨慎使用。建议初次服用者从低剂量开始，观察身体反应，必要时咨询中医师或药师调整方案。夜间服用可能更合适，以减少日间活动受影响的风险。
五倍子是五味子吗
张子义
主任医师 中日友好医院
五倍子和五味子是两种完全不同的中药材。五倍子是虫瘿，由蚜虫寄生在盐肤木等植物上形...
吃完五味子上火吗
张子义
主任医师 中日友好医院
五味子作为一味中药材，适量食用通常不会导致上火，但过量或体质偏热者可能出现类似症...
吃完五味子能吃橘子吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
五味子和橘子可以同时食用，不会产生明显的相互作用或不良反应。五味子是一种传统中药...
吃五味子会过敏吗
张子义
主任医师 中日友好医院
五味子可能导致过敏反应，但发生率相对较低。作为一种中药材，五味子含有多种活性成分...
吃五味子会胖吗
张子义
主任医师 中日友好医院
五味子本身不会直接导致发胖。作为一种中药材，五味子的热量极低，适量食用不会增加体...
吃五味子会胖吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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吃完五味子颗粒能喝蜂蜜水吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
吃完五味子颗粒后可以喝蜂蜜水，两者没有明确的禁忌。五味子颗粒主要用于滋补肝肾、宁...
吃完五味子想睡觉吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
五味子确实可能引发困倦感。这种传统中药材含有多种活性成分，部分具有镇静作用，可能...
吃五味子尿会发黄吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
食用五味子可能导致尿液发黄。五味子含有多种活性成分，如木脂素类化合物和色素成分，...
吃五味子会拉肚子吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
五味子通常不会导致拉肚子，但部分人群可能因体质或过量服用出现肠胃不适。作为传统中...
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