怀孕晚期肚子发硬可能是假性宫缩、子宫增大压迫、胎动频繁、肠道胀气、临近分娩征兆。具体分析如下：
1.假性宫缩：怀孕晚期子宫肌肉会不定期收缩，表现为肚子发紧或发硬，持续时间短且不规律，属于正常生理现象。这种收缩不会引起宫颈口扩张，通常休息或改变体位后可缓解。若伴随疼痛或频繁发作，需警惕早产可能。
2.子宫增大压迫：随着胎儿生长，子宫体积迅速增大，对腹壁肌肉和周围脏器造成牵拉，导致腹部紧绷发硬。长时间站立或活动后症状可能加重，平躺时减轻。适当调整姿势可缓解不适。
3.胎动频繁：孕晚期胎儿活动幅度较大，肢体或躯干用力顶撞子宫壁时，可能引发局部肌肉收缩，表现为短暂性肚子发硬。通常胎动后自行缓解，无需特殊处理。
4.肠道胀气：孕期激素变化使肠道蠕动减慢，加上子宫挤压消化道，容易积气或便秘。气体滞留导致腹胀，触感僵硬。建议少食多餐、适当活动促进排气。
5.临近分娩征兆：孕37周后肚子发硬可能是规律宫缩的开始，伴随阵痛或见红提示临产。需密切观察宫缩频率及持续时间，及时就医待产。
怀孕晚期肚子发硬多数是生理性变化，但需结合其他症状综合判断。若出现持续疼痛、出血或胎动异常，应立即就医排除病理因素。日常注意休息，避免过度劳累，定期产检确保母婴安全。
