肾结石能不能吃芹菜

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以吃芹菜。

芹菜是一种营养丰富的蔬菜，对肾结石患者有诸多益处。首先，芹菜富含水分，大量的水分摄入有助于增加尿量。对于肾结石患者来说，增加尿量可以起到冲洗尿路的作用，能够促进一些小结石的排出，并且减少结石形成物质在肾脏和尿路中的沉积。其次，芹菜含有丰富的纤维素，这种纤维素可以促进肠道蠕动，减少肠道对草酸盐等可能形成结石物质的吸收。在肾结石的成因中，草酸盐结石是比较常见的类型，通过减少草酸盐的吸收，能够在一定程度上降低结石复发或者加重的风险。芹菜还含有多种维生素和矿物质，如维生素K等，这些营养成分有助于维持身体正常的生理功能，对整体健康包括肾脏功能的维护都有积极意义。虽然芹菜对肾结石患者有好处，但患者也应注意保持饮食的均衡多样性，结合其他治疗和生活方式的调整来应对肾结石疾病。

2024-10-28 浏览 9

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